保护皮肤
保护皮肤
已完结深入浅出地讲解了皮肤的结构、功能以及日常护理方法。书中不仅探讨了皮肤问题的成因，还提供了科学的护肤建议，适合对皮肤健康感兴趣的读者。
最新章节：第二十三章 如何晒太阳
高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3，身体再把维生素D3转化为活性维生素D，这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，而维生素D也因此被称为“阳光维生素”。 研我才平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素D。接近婴儿每天维生素D全部需要。 晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮...
相邻推荐：当爱已成往事卧底一生：开局女儿判我死刑庶妃绝世惊华重生嫡女嫁给渣男的死对头被关押后老婆来救我了战台的湛卢的第2本书奇仙异闻战神归来：顾少宠妻上瘾随军后，兵哥哥把持不住了慕容复：我在天龙悟性逆天女配她只想被渣by黄心火龙果笔趣阁无弹窗长月烬明续写：重逢后的日常医道重回70：从打猎屯粮开始，养活三家甜婚蜜恋：大叔你也是醉了穿成恶婆婆，村里荒年都吃上肉了天龙霸主慕容复宫花红（共4册）末世囤货：携无限空间征战末世重生后我掀翻了女主的鱼塘最新章节
章节目录查看更多
- 第一章 皮肤的基础知识
- 第二章 皮肤病的简单介绍
- 第三章 皮肤瘙痒的成因及预防
- 第四章 皮肤癌的成因及预防
- 第五章 皮肤划痕症的成因及预防
- 第六章 皮肤癣的成因及预防
- 第七章 皮肤白斑的成因及预防
- 第八章 皮肤纤维瘤的成因及预防
- 第九章 白癜风的成因及预防
- 第十章 牛皮癣的成因及预防
- 第十一章 疱疹的成因及预防
- 第十二章 疤痕的危害及治疗
- 第十三章 螨虫性皮炎的成因及预防
- 第十四章 硬皮病的成因及预防
- 第十五章 鱼鳞病的成因及预防
- 第十六章 毛囊炎的成因及预防
- 第十七章 皮肤白血病的简单介绍
- 第十八 皮肤干燥的护理
- 第十九章 防晒的方法方法
- 第二十章 抗氧化的方式方法
- 第二十一章 润肤的方式方法
- 第二十二章 刮痧的作用
- 第二十三章 如何晒太阳
热门小说推荐
